Läski

Alan pikkuhiljaa tajuta et hei oikeesti vittu haloo mus on joku nyt vialla. Motivaatio on hukassa ja jouluun on enää öö joku vajaa 6 kk. Nyt tarttis oikeesti toimii jos haluun saavuttaa mun 48kg tavoitteen ja tässä ei sit auta enää pelkät puheet eilen kyl pyöräilin lauste - varissuo - koivula - varissuo - hirvensalo + juoksentelin pihaa ympäri mut sit illalla kanssa söin ihan vitusti: 3kpl makkaraa, vaahtokarkkeja, sipsejä dipillä, puuroa, pitsaa hyi saatana sentään. Ja tänään kans no okei söin tnä vähä vähemmä pari kanankoipee, 4 vaaleet paahtoleipää, kalaa ja muutenki, tosin kyl oksensin osan mut silti.. Aika perseellee menee... Vaaka näyttää 60.9kg oon mä vähän laihtunu joo mut en viel tarpeeksi. Kato the majure plan is tää 2kg per kuukausi ja sit oon täydellinen (: JA NYT oon sit ihan tosissani pokerinaama ja muutenki iha semi jees ((: Täst se lähtee syödää minimaalisesti liikutaa maksimaalisesti ja oksennetaa jos tarvet ja käytetää laksatiivei kaikki konstit huomioidaa tehtävää suoritettaes ja kun mä meen kouluu ni kaikki helpottuu niin vitusti (: